Negativní dopady konzumace konopných semen ve stravě

Možný vliv na trávicí systém

Když zařadíte konopná semena do svého jídelníčku, mohou se objevit určité trávicí problémy. Pro někoho je vysoký obsah vlákniny v konopných semenech skvělou zprávou, ale pro jiné to může způsobit nepříjemnosti, jako jsou nadýmání nebo průjem, zvláště pokud nejsou zvyklí na potraviny bohaté na vlákninu nebo je zavedou do svého jídelníčku příliš rychle. Zvýšit příjem vlákniny by mělo být postupné, aby si tělo mohlo zvyknout a aby trávicí systém správně fungoval. V konopných semenech je také přítomen lektin, bílkovina, která může u některých lidí vyvolávat zažívací potíže. Ačkoliv jsou lektiny běžně v potravinách a většina lidí je zpracuje bez problémů, někteří mohou zažívat senzitivity nebo intolerance.

Interakce s léky

Než začnete konopná semena pravidelně konzumovat, měli byste se zamyslet nad jejich potenciálními interakcemi s léky. Konopná semena obsahují vysoké množství mastných kyselin, které mohou ovlivnit rychlost, jakou tělo metabolizuje jiné látky, včetně léčiv. Konkrétně antikoagulační a protizánětlivé léky by mohly být ovlivněny, protože konopná semena mají podobný účinek a mohou tak zesílit průběh léčby nebo naopak vytvořit nežádoucí efekt. Vždy je důležité konzultovat tento aspekt s lékařem.

Přítomnost THC

Veškeré produkty z konopí, včetně konopných semen, mohou obsahovat stopy THC (tetrahydrokanabinolu), psychoaktivní látky známé hlavně zejména z marihuany. I když jsou množství THC v konopných semenech velmi nízká a obvykle nemají vliv na chování nebo percepci, u osob podstupujících pravidelné testování na drogy by to mohlo teoreticky způsobit falešně pozitivní výsledek. Zvláště v zemích s přísnějšími předpisy na obsah THC v potravinách je toto relevantní.

Přecitlivělost a alergie

Alergie na konopná semena jsou sice vzácné, ale mohou být vážné. Příznaky mohou zahrnovat kožní reakce, problémy s dýcháním či jiné anafylaktické reakce. Je důležité být si vědom možnosti alergie, zvláště pokud víte o svých jiných potravinových alergiích nebo senzitivitách. Při výskytu jakýchkoli příznaků spojených s alergickou reakcí byste měli okamžitě přestat konopná semena konzumovat a vyhledat lékařskou pomoc. I malé množství konopných semen může vyvolat reakci u osob s alergií.

Napsat komentář