Odstraňování nateklých očí: Co opravdu funguje?

Nateklé oči nejsou žádná výhra. Často vznikají kvůli únavě, nedostatku spánku, alergiím nebo přebytečné tekutině. Ten nepříjemný otok může pokazit celý den a působí dojmem únavy nebo nemoci. Proto je dobré vědět, jak zbytečné „váčky“ pod očima rychle dostat pryč.

Domácí triky, které umí zázraky

Než běžíte do lékárny, zkuste nejdřív ty nejjednodušší metody. Studené obklady na oči zklidní otok a pomůžou zmenšit zánět. Skvěle se hodí třeba čistý vychlazený noční gelový polštářek nebo plátky okurky – ty totiž kromě chladu dodají i pocit osvěžení. Také můžete vyzkoušet hodně jednoduchý trik: ledový hadřík nebo lžíce z lednice přiložit na pár minut k očím, ten chlad totiž uleví namáhaným cévám pod kůží.

Další pomocníci jsou čajové sáčky, ideálně od heřmánku nebo zeleného čaje. Stačí je nahřát a poté dát vychladnout, pak na oči a nechat působit. Heřmánek má protizánětlivé účinky a zelený čaj je plný antioxidantů, což může otoky zvládnout.

Na co si dát pozor a co pomáhá dlouhodobě

Nateklost očí často souvisí i s pitným režimem a životním stylem. Když pijete hodně soli nebo alkohol, tělo zadržuje vodu a otoky se zhoršují. Proto je důležité hlídat si, co jíte a pijete. Spánek je také zásadní – bez něj se oční okolí rychle unaví a zranitelnost otokům roste.

Vyhněte se dráždivým látkám v kosmetice a nepřetěžujte oči dlouhým sledováním obrazovek bez pauzy. Někdy za nateklé oči může alergie nebo jiný zdravotní problém, v takovém případě je nejlepší poradit se s lékařem.

Řekněme si upřímně: rychlé odstraňování nateklých očí vyžaduje pár úprav v každodenním režimu. Když si dáte na to pozor, otoky budou méně časté a vaše oči zase budou vypadat svěžeji a zdravěji.